Bạn vẫn đang
chăm chút cơ thể hàng ngày với mong muốn giữ gìn một vẻ ngoài trẻ trung? Nhưng
bạn có biết những bộ phận nào cần tập kết chăm chút đặc biệt hay không? Ngoài
việc chăm sóc từ bên trong bằng chế độ ăn uống khoa học thì chăm sóc các bộ phận
bên ngoài cũng đặc biệt quan yếu. Vậy đâu là những bộ phận cần quan hoài chăm
dưỡng nhiều nhất?
Tóc
Những phụ nữ
khi bước qua tuổi 30 sẽ dễ dàng cảm nhận rõ rệt sự thay đổi trên mái tóc , sẽ
mỏng hơn và không còn bóng mượt như trước. Các bác sĩ da liễu cho biết , các
nhân tố cơ địa , di truyền hay thay đổi nội tiết tố khiến khoảng 50% phụ nữ bắt
đầu phải lo âu về tóc rụng từ khi mang thai và sau sinh.
Một nhân tố
nữa cũng khiến tóc của bạn nhanh lão hóa , theo nghiên cứu , nếu chị em nhuộn
tóc quá 12 lần trong một năm thì nguy cơ ung thư bạch huyết sẽ tăng 26% so với
người không nhuộm tóc. Một cuộc điều tra với 1.300 phụ nữ do trường Đại học Yale
( Mỹ ) tiến hành phát hiện , tỷ lệ mắc bệnh của những người nhuộm tóc suốt hơn
25 năm cao gấp đôi so với những người khác.
Da mặt
Theo thời kì ,
mỡ dưới da bị giảm khối lượng khiến da mặt của chúng ta mất đi độ đàn hồi , ngày
một trùng xuống và không còn vẻ láng mịn , sáng đẹp nữa. Vẻ mặt cũng là khu vực
thường xuyên gặp mặt với môi trường nên tốc độ lão hóa của nó cũng diễn ra nhanh
hơn. Điều bạn cần làm là chọn cho mình loại kem dưỡng ban ngày cũng như ban đêm
ăn nhập với loại da mà bạn sở hữu , đồng thời thường xuyên trùm mặt nạ tự nhiên.
Mũi
Mũi có vẻ đẹp
theo kì hạn , giai đoạn mũi đẹp nhất là từ 20-45 tuổi. Sau 45 tuổi , mỗi sáng
thức dậy đều thấy mũi sa xuống , hình trạng mũi thay đổi , sống mũi tẹt xuống và
mũi có vẻ to hơn trước. Điều này là do mũi thu co giống như các mô mềm khác ( da
, chất béo ).
Chuyên gia
khuyến nghị nên tránh ánh nắng , không hút thuốc để thức tỉnh tái sinh tế bào
trông coi da. Mỗi tuần nên chơi thể thao ít ra 3 lần để tăng cường khả năng ức
chế sự tăng trưởng của vi khuẩn của đường hô hấp , chắn mũi lão hóa. Ngoại giả ,
thời kì kinh nguyệt nên tránh ra nơi môi trường ô nhiễm nặng , hoặc mội trường
quá lạnh , quá nóng để tránh đường hô hấp bị lây nhiễm.
Cổ và dùng da hở ở cổ áo
Đây cũng là 2
vùng da chịu nhiều tác động của ánh nắng mặt trời và môi trường , do vậy mà
chúng rất dễ bị thương tổn. Chưa kể , vùng da ở cổ mỏng hơn so với da mặt , do
vậy mà tốc độ lão hóa cũng diễn ra nhanh hơn.
Tay
Vùng da tay
tưởng như thường quan yếu nhưng nó chính là bộ phận tố giác vẻ ngoài già nua của
bạn nhanh nhất nếu bạn lãng quên chăm sóc. Ví như trông coi tay cẩn trọng thì
lão hóa sẽ chậm hơn , chứng cớ là sau 50 tuổi da tay mới hiện ra vết sạm , chàm
và nhăn. Do vậy hàng ngày nên đảm bảo da không bị khô và hứng chịu nắng gió quá
nhiều để giữ nét thanh xuân lâu dài hơn.
Ngực
Một bộ ngực
săn chắc chính là tiêu chí gợi cảm của phụ nữ. Trên 90% phụ nữ cảm thấy vui và
hãnh diện vì con trai khen bản thân họ gợi cảm , trông thích nhìn. Nhưng ở tuổi
25 ngực bắt đầu hiện ra dấu hiệu lão hóa , dần chảy xệ xuống , ngoại giả nếu
không chú ý trông coi , làm đẹp cho ngực , có xác xuất còn bị tăng sinh tuyến
sữa , ung thư tuyến sữa... Vì thế , việc cần làm là tránh để vùng ngực thường
xuyên gặp mặt với ánh nắng mặt trời , và hãy chiều chuộng vùng này bằng sữa tươi
một tuần 2 đến 3 lần.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét